2025-08

朝の光、食事タイミング、入浴法、デジタル断ちで睡眠の質が変わる！科学的根拠に基づく快眠のための生活習慣を解説。

亀戸駅徒歩2分の亀戸脳神経・脊髄クリニックの医師が書く片頭痛ブログ。片頭痛の治療方法について詳細に記載。

片頭痛とはどんな病気なのかについて知りたいですか？本記事では、片頭痛の疫学から症状、発症機序として三叉神経血管説の説明、そして気をつけるべき生活習慣などを解説します。自分は片頭痛でないかと心配する人は必見です。